Team

Das Team der Yogaschule Diepholz stellt sich vor:


Roland / Leitung

unterrichtet alle offenen Yogastunden, gibt diverse Kurse, Seminare, Events        ... und hält den Laden am Laufen.


Heidi                    unterrichtet Do, 18:00 Rückenyoga & Hatha Yoga Anfänger-Kurse (Schwerpunkt Rücken)


Elke

unterrichtet Yoga Vidya Mittelstufe Di, 18:00 Uhr,

gelegentl. Mo, 10:00 Uhr Vertretung sanfte Mittelstufe

Roland Fasold

 

Hatha Yoga begleitet mich seit ich in einem ersten Volkshochschulkurs 1978 Feuer gefangen habe und hält mich fit. Beruflich genutzt und für das persönliche Wachstum in einer umfassenderen ganzheitlichen Dimension erfahren und praktiziert habe ich Yoga allerdings erst seit 2011.

 

Seit Mitte der 70er Jahre bewegten mich immer mal wieder Fragen nach dem Woher Wohin Wozu der menschlichen Existenz, angetrieben von der Sehnsucht des Herzens nach Licht, innerem und äußeren Frieden, nach Freiheit und Erfüllung. Dabei habe ich spirituelle Lehren und vorbildhafte Menschen in verschiedenen Traditionen kennen- und schätzen gelernt. Und fand dabei immer wieder bestätigt: Es mag verschiedene Wege geben, aber nur eine ewige zeitlose Wahrheit, die heilt und befreit.

 

Wie kann ich mich dieser Wahrheit annähern? Tue Gutes, unterlasse Unheilsames, was dir und anderen schadet, reinige und kläre deinen Geist, dein Bewusstsein, dein Herz ... sagen im Grunde alle ernst zu nehmenden spirituellen Wege und Meister. Wer allerdings schon ein bisschen Lebenserfahrung und Selbsterkenntnis hat, weiß auch, dass dies wesentlich leichter gesagt als getan ist. Und hier kommt unter anderem Yoga in all seinen Körper und Geist strukturierenden und transformierenden vielfältigen Aspekten ins Spiel.

 

Beruflicher Überblick:

Dipl.Sozialpädagoge, staatl. geprüfter Massseur, zertifizierter Yogalehrer (Vinyasa Power Yoga 2011; Yoga Vidya Stil seit 2015), Ausbildungsleiter-Qualifikation für Yogalehrer; Meditationskursleiter, Lachyoga Kursleiter

Yogastile: Yoga Vidya, Vinyasa Power Yoga, Yin/Faszien-Yoga, Einblicke in Ashtanga Yoga 

Kontinuierliche fachspezifische Fortbildungen und Workshops in alternativer Körper- und Energiearbeit, Yoga und Entspannung, Stress-Management (MBSR) und Meditation (Yoga, Zen, Vipassana)

Seit Anfang 2016 Leitung der seit 2007 bestehenden Yogaschule Diepholz.


 

Heidi Janssen

 

Heidi unterrichtet 2x pro Woche die sanften und rückengerechten Yogastunden. Sie erteilt Klangmassagen und gibt 2x jährlich AOK – Anfängerkurse.                                                                               

 

(Heidi legt aus familiären Gründen eine Unterrichtspause ein. Geplanter Wiedereinstieg zum 27.08., zunächst mit nur einer Unterrichtseinheit/Woche, immer donnerstags, 18:00 Uhr)

 

Seit über 30 Jahren praktiziere ich Hatha YOGA.

Als Mutter von drei Kindern suchte ich einen Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit. So kam ich 1981 zum meiner YOGA Praxis.

Im Alltag und später in meinem Beruf (Arbeit mit Kindern im Schulkindergarten) halfen mir die verschiedenen Aspekte des YOGA immer wieder Körper-, Seele und Geist in Einklang zu bringen und ein Leben in Achtsamkeit, Dankbarkeit und Zufriedenheit zu führen. Auf Grund meiner christlichen und spirituellen Lebenseinstellung fand ich insbesondere durch Meditation einen Weg zu mir selbst. Die Fragen - Wo komme ich her, wer bin ich und wo gehe ich hin - bewegen nach wie vor meinen Lebensweg.

Mit Liebe, Geduld und Achtsamkeit unterrichte ich seit 2007 an der YOGA-Schule Diepholz Menschen, die den Weg in meine YOGA Stunden gefunden haben und YOGA in ihren Lebensalltag integrieren möchten.

Von Beruf bin ich Dipl. Sozialpädagogin, habe Zusatzausbildungen in Spielpädagogik, Kinesiologie und verschiedenen anderen bewegungstherapeutischen Richtungen.

 

Meine YOGA Ausbildungen sind: Entspannungskursleiterin, Kinder YOGA, Hatha YOGA BYV, Rücken-YOGA BYV und Tibetische Klangmassage BYVG.


Elke Bussmann

 

hatte erste Kontakte mit Yoga bereits 2006, es begann mit einem Yoga- und Meditations-Einführungsseminar in Yoga Vidya Seminarhaus in Bad Meinberg.  Kurz danach eröffnete die Yogaschule in Diepholz, wo Elke Gleichgesinnte zum gemeinsamen Üben fand:

 

Yoga bereichert seitdem mein Leben, sowohl als Ausgleich zu meinem Beruf als Einzelhandelskauffrau,  als auch als Ergänzung zu meinen sportlichen Aktivitäten (Laufen und Schwimmen). Yoga verhilft mir zu mehr Energie, Kraft und Beweglichkeit, die meditativen und spirituellen Aspekte verhelfen mir immer wieder zu mehr innerem Frieden, Ausgeglichenheit und mehr Lebensfreude. 2015 entschied ich mich dazu, selbst Yogalehrerin zu werden, bei Yoga Vidya  fand ich mit der Intensivausbildung die Möglichkeit, dieses nebenberuflich umzusetzen. Die Intensivausbildung schloss ich 2016 ab,  ein Jahr später das 2-Jahres-Bausteinzertifikat.

 

Es  macht mir sehr viel Freude, Yoga zu unterrichten und meine positiven Erfahrungen weiter zu geben. Ich nutze gerne die Yoga Vidya Grundreihe, ich lasse mich aber sehr gerne auch von anderen Yoga-Stilen inspirieren, die in meinen Unterricht mit einfließen.